13:00
  • Nybegynner Aerial (Yogavayu)

    Er du helt ny til aerial yoga er denne workshopen for deg. Her er det bare nybegynnere i klassen og alle stillinger blir godt instruert med god tid til alle stillingene. Du trenger ikke være sterk eller smidig, bare kom som du er og opplev effekten av sly
    Varighet: 120 min
    Ledig: 0 plasser

 

16:45
  • Yoga for Gravide alle nivå (Yogavayu)

    Kurs på 8 uker. Yoga for gravide er en klasse tilpasset deg som er gravid. Den passer for både nye og mer erfarne yogaelever. Du vil blant annet øve opp generell styrke og stabilitet i kroppen, få et mer bevisst forhold til bekkenbunnsmuskulatur.... les m
    Varighet: 90 min
    Instruktør: Pia Fasmer
    Ledig: 13 plasser