Gruppesal
 
18:05
  • SpiritXpress (Gruppesal)

    Effektiv time hvor vi jobber med høy puls og kombinerer styrke og cardio
    Varighet: 40 min
    Instruktør: Lene Rindarøy
    Ledig: 2 plasser

18:50
  • Bootypump (Gruppesal)

    Styrketime med fokus på kontakt og styrke av sete/lår.
    Varighet: 30 min
    Instruktør: Kristine Aarø
    Ledig: 3 plasser

19:30
  • Pulsstep styrke (Gruppesal)

    Effektiv time edr vi kombinerer styrke og kondisjon.
    Varighet: 45 min
    Instruktør: Kristine Aarø
    Ledig: 0 plasser