Treningssal: Storm BalanseStyrketrening med fokus på de store muskelgruppene. Middels intensitet. Passer for alle. Varighet: 45 minInstruktør: Sissel Bjern NordvikLedig: 2 plasser
event_note
Treningssal: GolfVarighet: 60 minLedig: 1 plasser
Treningssal: Storm BalanseSterk med TRX 45 min med fokus på helkropp og stabilitet. Passer for alle! Varighet: 45 minInstruktør: Sissel Bjern NordvikLedig: 2 plasser
Treningssal: Storm BalanseArtig god variert time med høy energi og supergod musikk Varighet: 55 minInstruktør: Tore SkjerpenLedig: 1 plasser
Treningssal: GolfVarighet: 60 minLedig: 0 plasser
Treningssal: Storm BalansePilates styrke trening med fokus på kjernemuskulatur, ben, rygg og armer.Varighet: 55 minInstruktør: Kristine EnganLedig: 10 plasser
Treningssal: Storm BalanseStyrketrening i sal med fokus på de store muskelgruppene. Middels intensitet. Passer for alle. Varighet: 45 minInstruktør: Kristine EnganLedig: 12 plasser
Treningssal: Spinning BalanseMorgen spinn - 30 min med intervaller og variasjon av motstand og tempo. Garanterer svette og glede! Varighet: 30 minInstruktør: Gro ThomassenLedig: 10 plasser
Treningssal: Storm BalanseMorgenkick 30 min variert styrke. Vi bruker hjelpemidler som egen kropp, baller, trx, slides mm. Et herlig kick før dagen starter!Varighet: 30 minInstruktør: Gro ThomassenLedig: 8 plasser
Treningssal: Storm BalansePilates styrke trening med fokus på kjernemuskulatur, ben, rygg og armer.Varighet: 55 minInstruktør: Heather HebbertLedig: 11 plasser
Treningssal: Storm BalanseArtig god variert time med høy energi og supergod musikk Varighet: 55 minInstruktør: Tore SkjerpenLedig: 2 plasser
Treningssal: Storm BalanseZumba er en svært løssluppen trenings- og danseform. Det er ingen kjempevanskelige bevegelser, og den grunnleggende ideen er at man skal ha det morsomt og le mye mens man gir alt. I motsetning til mange andre fitness-dansepartier er ikke Zumba bygd opp sVarighet: 50 minInstruktør: Carmen BotnLedig: 15 plasser
Treningssal: Storm BalanseSterk med TRX 45 min med fokus på helkropp og stabilitet. Passer for alle! Varighet: 45 minInstruktør: Sissel Bjern NordvikLedig: 8 plasser
Treningssal: Storm BalansePilates styrke trening med fokus på kjernemuskulatur, ben, rygg og armer.Varighet: 55 minInstruktør: Kristine EnganLedig: 9 plasser
Treningssal: Storm BalanseEn gøyal og intens treningstime med fokus på styrke og kondisjonVarighet: 45 minInstruktør: Sofie Normann HansenLedig: 13 plasser
Treningssal: Spinning BalanseMorgen spinn - 30 min med intervaller og variasjon av motstand og tempo. Garanterer svette og glede! Varighet: 30 minInstruktør: Gro ThomassenLedig: 18 plasser
Treningssal: Storm BalanseMorgenkick 30 min variert styrke. Vi bruker hjelpemidler som egen kropp, baller, trx, slides mm. Et herlig kick før dagen starter!Varighet: 30 minInstruktør: Gro ThomassenLedig: 14 plasser
Treningssal: Storm BalanseVarighet: 60 minInstruktør: Marta CarrerLedig: 13 plasser
Treningssal: Storm BalansePilates ball styrke time med fokus på kjernemuskulatur, ben, rygg og armer. Varighet: 55 minInstruktør: Ingvill KalvikLedig: 12 plasser
Treningssal: Storm BalanseStyrketrening i sal med fokus på de store muskelgruppene. Middels intensitet. Passer for alle. Varighet: 45 minInstruktør: Ingvill KalvikLedig: 14 plasser