1-1 timer 2024
 
Egentrening 2024
 
PT-Grupper 2024
 
05:00
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

05:30
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

06:00
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

06:30
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

07:00
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

07:30
  • 1-1 time (1-1 timer 2024)

    1-1 timer bookes for: PT 1-1 time, Oppfølgingstime, Duo-time, Kosthold, Tøying, Coaching og Massasje (massasje må bookes direkte med oss). Timer som avlyses senere enn 24t før, faktureres i sin helhet.
    Varighet: 45 min
    Instruktør: Charlotte
    Ledig: 0 plasser

  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

08:00
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

08:30
  • 1-1 time (1-1 timer 2024)

    1-1 timer bookes for: PT 1-1 time, Oppfølgingstime, Duo-time, Kosthold, Tøying, Coaching og Massasje (massasje må bookes direkte med oss). Timer som avlyses senere enn 24t før, faktureres i sin helhet.
    Varighet: 45 min
    Instruktør: Charlotte
    Ledig: 1 plasser

  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

09:00
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

09:30
  • 1-1 time (1-1 timer 2024)

    1-1 timer bookes for: PT 1-1 time, Oppfølgingstime, Duo-time, Kosthold, Tøying, Coaching og Massasje (massasje må bookes direkte med oss). Timer som avlyses senere enn 24t før, faktureres i sin helhet.
    Varighet: 45 min
    Instruktør: Charlotte
    Ledig: 1 plasser

  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

10:00
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

10:30
  • 1-1 time (1-1 timer 2024)

    1-1 timer bookes for: PT 1-1 time, Oppfølgingstime, Duo-time, Kosthold, Tøying, Coaching og Massasje (massasje må bookes direkte med oss). Timer som avlyses senere enn 24t før, faktureres i sin helhet.
    Varighet: 45 min
    Instruktør: Charlotte
    Ledig: 0 plasser

  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

11:00
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

11:30
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

12:00
  • 1-1 time (1-1 timer 2024)

    1-1 timer bookes for: PT 1-1 time, Oppfølgingstime, Duo-time, Kosthold, Tøying, Coaching og Massasje (massasje må bookes direkte med oss). Timer som avlyses senere enn 24t før, faktureres i sin helhet.
    Varighet: 45 min
    Instruktør: Charlotte
    Ledig: 0 plasser

  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

12:30
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

13:00
  • 1-1 time (1-1 timer 2024)

    1-1 timer bookes for: PT 1-1 time, Oppfølgingstime, Duo-time, Kosthold, Tøying, Coaching og Massasje (massasje må bookes direkte med oss). Timer som avlyses senere enn 24t før, faktureres i sin helhet.
    Varighet: 45 min
    Instruktør: Charlotte
    Ledig: 0 plasser

  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

13:30
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

14:00
  • 1-1 time (1-1 timer 2024)

    1-1 timer bookes for: PT 1-1 time, Oppfølgingstime, Duo-time, Kosthold, Tøying, Coaching og Massasje (massasje må bookes direkte med oss). Timer som avlyses senere enn 24t før, faktureres i sin helhet.
    Varighet: 45 min
    Instruktør: Charlotte
    Ledig: 0 plasser

  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

14:30
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

15:00
  • 1-1 time (1-1 timer 2024)

    1-1 timer bookes for: PT 1-1 time, Oppfølgingstime, Duo-time, Kosthold, Tøying, Coaching og Massasje (massasje må bookes direkte med oss). Timer som avlyses senere enn 24t før, faktureres i sin helhet.
    Varighet: 45 min
    Instruktør: Charlotte
    Ledig: 0 plasser

  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

15:30
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

16:00
  • 1-1 time (1-1 timer 2024)

    1-1 timer bookes for: PT 1-1 time, Oppfølgingstime, Duo-time, Kosthold, Tøying, Coaching og Massasje (massasje må bookes direkte med oss). Timer som avlyses senere enn 24t før, faktureres i sin helhet.
    Varighet: 45 min
    Instruktør: Sonja
    Ledig: 0 plasser

  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

16:30
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

17:00
  • 1-1 time (1-1 timer 2024)

    1-1 timer bookes for: PT 1-1 time, Oppfølgingstime, Duo-time, Kosthold, Tøying, Coaching og Massasje (massasje må bookes direkte med oss). Timer som avlyses senere enn 24t før, faktureres i sin helhet.
    Varighet: 45 min
    Instruktør: Sonja
    Ledig: 0 plasser

  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

17:30
  • Egentrening (Se NB) (Egentrening 2024)

    NB! PT-Gruppe kan foregå i lokalet. Gruppen må da få tilgang til nødvendig utstyr. Husk å melde deg av timen om du ikke får kommet.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 2 plasser

18:00
  • Base & Puls (PT-Grupper 2024)

    Dette er en effektiv og intensiv time med en 50/50 kombinasjon av baseøvelser (styrke av store muskelgrupper) og kondisjonsøvelser. I hver stasjon er det én styrkeøvelse som kombineres med én pulsøvelse. Det vil gi deg maksimal forbedring av både styrke o
    Varighet: 60 min
    Instruktør: Sonja
    Ledig: 12 plasser

19:00
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

19:15
  • 1-1 time (1-1 timer 2024)

    1-1 timer bookes for: PT 1-1 time, Oppfølgingstime, Duo-time, Kosthold, Tøying, Coaching og Massasje (massasje må bookes direkte med oss). Timer som avlyses senere enn 24t før, faktureres i sin helhet.
    Varighet: 45 min
    Instruktør: Sonja
    Ledig: 1 plasser

19:30
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

20:00
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

20:15
  • 1-1 time (1-1 timer 2024)

    1-1 timer bookes for: PT 1-1 time, Oppfølgingstime, Duo-time, Kosthold, Tøying, Coaching og Massasje (massasje må bookes direkte med oss). Timer som avlyses senere enn 24t før, faktureres i sin helhet.
    Varighet: 45 min
    Instruktør: Sonja
    Ledig: 1 plasser

20:30
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

21:00
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

21:30
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

22:00
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

22:30
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser

23:00
  • Egentrening (Egentrening 2024)

    Tren egentrening i inntil én time. PT kunder er prioritert ved bruk av utstyr. Avmelding må skje innen én time før timen for å unngå avmeldingsgebyr.
    Varighet: 60 min
    Ledig: 5 plasser