Speilsalen
 
Spinningsalen
 
10:00
  • Seniortrening m/Anne Kile Larsen - Ingen påmelding (Speilsalen)

    Mandag: spinning-balanse styrke /step. Onsdag: aerobic/cardio. (Kondisjon/styrke enkel kordinasjon etter fin musikk, passer for alle
    Varighet: 60 min
    Ledig: 12 plasser

event_note

17:30
  • Spinn m/ Anne Berit (Spinningsalen)

    Spinning v/Anne Berit Birkeland
    Varighet: 45 min
    Ledig: 3 plasser

event_note

18:30
  • Spinning m/Bea (Spinningsalen)

    Spinning
    Varighet: 45 min
    Ledig: 6 plasser

event_note

19:00
  • Styrke m/Carina (Speilsalen)

    Høyintensitets intervalltrening (HIIT)
    Varighet: 60 min
    Ledig: 8 plasser

event_note