CardioAerobic er en enkel og effektiv trinntime og økt kondisjon. Timen passer for alle!
Varighet: 60 min
Instruktør: Cecilie A
Ledig: 9 plasser

Dette er en time hvor du får roet ned kroppen ved å jobbe med pusteteknikker som aktiverer det autonome nervesystemet. Egner seg for de som har deltatt på Breathwork introduksjon.
Varighet: 60 min
Instruktør: Cecilie A
Ledig: 5 plasser